LIFEに関する記事



LIFE

こんにちは、mioです。 暑すぎて、引き続き引きこもり。紫外線恐怖症です。 さて、今回は「30分の使い方」に関するお話。あなたは、こんな悩みを持っていませんか? 現状を変えたいけど、どうすればいいの… 新しい一歩を、なか […]


LIFE

こんにちは、mioです。1日8〜10時間眠ります。睡眠マシーンの称号もらえそう。 さて、あなたは以下の行為をしたことがあるでしょうか? 徹夜で朝まで作業、勉強する 慢性的に睡眠不足が続いている これらの状況、めちゃくちゃ […]


LIFE

こんにちは、mioです。 生産性を上げるために、食事・睡眠を徹底管理しています。はたから見れば、ただの変人。 さて、今回は「健康」に関するお話です。あなたは、以下のような悩みを持っていませんか? 1日の生産性が、なかなか […]


LIFE

こんにちは、mioです。 今、一番欲しいものは「精神と時の部屋」。時間マニアです。 さて、今回は「AI時代における時間」に関してのお話です。あなたは、以下のような悩みを持っていませんか? これからの時代、どう過ごせばいい […]


LIFE

こんにちは、mioです。 昼寝を15分しようと思い、ベッドに横たわったら1時間経ってました…割とやりがち。 さて、今回は睡眠のお話です。あなたは以下のような悩みを持っていませんか? 深い睡眠が取れない… なかなか寝付けな […]

LIFE

こんにちは、mioです。 コミュニケーションを磨くためにホストをやっていました。売上だったり、恋愛には興味がありませんでした。(店の人ごめんなさい) 「どんな人が人望を集めるのか」 「人気がある人はどんな特徴をもっている […]

LIFE

こんにちは、mioです。 コロナウイルス感染拡大で、外出自粛の日々が続きますね。外に出られないと、気分も落ち込みます。 外に出られないから、やることがない! 家にいても、何したらいいかわからない… 上記のような状況の人は […]

LIFE

こんにちは、mioです。 最近は、引きこもりつつ作業が日常です。平均して1日8時間ぐっすりと眠っています。 最近は、リモートワーク、在宅勤務の波が押し寄せてますね。この傾向は今後も続きそう。 急に、働く環境が変わったこと […]


LIFE

こんにちは、mioです。 コロナの影響でUber Eatsにどハマリしています。(配達員さんありがとう…。) 配達員さんは注文の殺到で稼ぎどきですね。忙しい時間を過ごしていると思いますが、現代は【忙しさ】は当たり前になっ […]


LIFE

こんにちはmioです。 最近は水を大量摂取しています。もともと水を飲む量は多かったのですが、意識したところメリットだらけでした。 誰であっても1日に水を飲むとは思いますが、意識している人はあまりいません。「おそらく喉乾い […]